ディズニーランド

【矛盾も受け入れる】自分の中にいるもう一人の自分と親友になろう！

親友が乳がんになった…自分に出来ることは？無力さに何度も涙したことを振り返る

大切な人を亡くした人に対して周りの人が出来ること・かける言葉の力

足つぼ押して体質改善！即効性◎足裏は身体の縮図である

【症状画像あり】人生初の謎の蕁麻疹に苦しめられる→皮膚科に行ってもおさまらなかったらすぐに総合病院へ行こう！

60歳からの趣味ぷらす＋な生き方〜和の世界に魅せられて〜

他にはない【自分カルテ】を元にストレスフリーな人生を手に入れる！究極の心身トータルヨガ…それがAYUYOGA！

ドラマ【パーフェクトワールド】名言と共に学ぶ。人と人が支え合って生きる・困難を乗り越える姿。