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達観（たっかん）の意味と達観している人の特徴

30代前半の乳がん検診ってマンモグラフィ？超音波？どちらもやるべき？そしてセルフチェックの必要性

伝えたいことがある人へ。わかりやすく伝える為に必要なこと

【生き方改革】ストレスフリーな生き方の第一歩「自分を知る」ワークショップAYUYOGA女子会＊参加レポ

映画【潔く柔く】心の傷も罪悪感も抱えて生きていく。過去と向き合い決別して、ようやく前に進めるのです

【学校は行かなくてもいい】不登校でも問題ない！自分らしい生き方と居場所があれば大丈夫。

映画【ボヘミアンラプソディ】に学ぶ。好きなことを追求し続け、決して妥協しない生き方

歌舞伎町のビジネスホテルで働いてた時の珍事件たち。