生きる廃墟【軍艦島（端島）】行けるかどうかは天候次第！ご縁の賜物ともいえる世界遺産の魅力

1年を振り返る際の3つのポイント

映画【こんな夜更けにバナナかよ〜愛しき実話〜】に学ぶ。貪欲に・懸命に・正直に生きる人生

過去を肯定する方法は【今】ある良いことを挙げてみること！

プライドが高いことは決して悪いことじゃない！？【プライド】について考えを述べてみる

映画【アイ・フィール・プリティ！人生最高のハプニング】から学ぶ！外見より心が人の魅力を生み出す

ドラマ【わたし、定時で帰ります。】に学ぶ！働き方と自分らしい生き方。これは現代人共感の嵐か…！

【生き方改革】ストレスフリーな生き方の第一歩「自分を知る」ワークショップAYUYOGA女子会＊参加レポ