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想うこと・感じること＼＼32歳になりました／／まるで遺書のように32年分の想いを書いてみた -
死別を乗り越えて生きる彼氏が亡くなって13年が経ちました！生きてます32歳！ -
旅と人生【宮崎県】最南端の串間市に上陸！ -
生き方ムカつく！って思ったら、その気持ちを伝える！だってキレポイント（地雷）は人によって違うから。 -
死別を乗り越えて生きる恋人との死別を乗り越えることが出来た唯一の方法 -
想うこと・感じること【人生を変える人との出会い】母の次に尊敬する女性（メンター）に出会えたことへの感謝。 -
カラダとココロ他にはない【自分カルテ】を元にストレスフリーな人生を手に入れる！究極の心身トータルヨガ…それがAYUYOGA！ -
自分らしく生きる【自分を全肯定】自分大好き人間のススメ
