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想うこと・感じることあるがままで生きられないからもどかしい。だけどそれが【あるがまま】の今の自分だ。 -
カラダとココロ【喘息の恐怖】呼吸が苦しいって、心底恐ろしい…死をイメージして夜寝れなくなった話。 -
志事（仕事）と人生【人手不足のしわ寄せがきて大変な人へ】あなたが背負う必要はないよ！ -
ストレスフリーな生き方人の言葉に惑わされる人必見！他人の言動を気にせず生きるコツ -
ストレスフリーな生き方【生き方改革】ストレスフリーな生き方の第一歩「自分を知る」ワークショップAYUYOGA女子会＊参加レポ -
エンターテイメントと人生映画【SUNNY 強い気持ち・強い愛】から学ぶ、かけがえのないトキ。時間の使い方 -
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