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人生の価値は長さではありません。若くして亡くなったとしても、その人は決して【置いてきぼり】ではない。

他にはない【自分カルテ】を元にストレスフリーな人生を手に入れる！究極の心身トータルヨガ…それがAYUYOGA！

映画【アイ・フィール・プリティ！人生最高のハプニング】から学ぶ！外見より心が人の魅力を生み出す

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人の言葉に惑わされる人必見！他人の言動を気にせず生きるコツ

あるがままで生きられないからもどかしい。だけどそれが【あるがまま】の今の自分だ。