どうもっ。あかりんご（@akari_presents）です＊
今回は【答えは自分の心の中にある】というお話＊
ここでシェイクスピアの名言を紹介しよう！
人生は選択の連続である。
私たちは常に沢山の選択をしています。
その数およそ3万回！
毎日3万回以上選択を繰り返しているんです。
すごいですよね…！
私たちの脳みそはすごい…！
なにより【考える】力があるのは凄いことですよね！
人間に与えられた特権＊
そして私たち人間の可能性は、選択により無限に広がっていくのです。
反対に選択によって狭まってしまう可能性も…！
だから【選択力】って非常に大切なのです。
自分の心の声に耳を傾けること
心には選択する時に重要なセンサーがついているからです。
今回はそんな心のセンサーと共に
選択する上で必要な考え方・マインドをお伝えします。
今の自分は過去からの選択の連続ででき
ている
私たちは今日まで、どれほどの【選択】をしてきたでしょうか？
1日3万回だとして…33歳の私は
33年✖️365日✖️3万回…3億6千万選択
もうわけわからないレベルです（笑）
その中にはほとんど無意識レベルで選択しているものもあります。
◆直感的
◆反射的
◆無意識etc…
それらは【生きていく為に必要な選択】だったりします。
例えば
◆眠いから寝る
◆喉渇いたから水を飲む
◆暑いから日陰で休む
など…条件反射的にとっさに選択して行動することがほとんど。
ですが自分の頭で考えて判断して
選択する場面もありますよね。
◆住む場所
◆仕事
◆人間関係
◆結婚相手
etc…
更に大人になるにつれ
本当はこうしたいけど…
けど・でも・だって
という言葉を使ったり、選択に迷いが生じるようになります。
私たちはどんな選択をするべきなのか？
「どんな選択をするべきか？」
【○○すべき】そう考える必要はないと思います。
もちろん、時と場合によっては
そうしなければならない場面もあります。
でも基本は
そうしたいから選択する！
＋を選択していきたいですよね！
選べる選択肢がある以上、自分で決めることが大切です。
答えを出すのはあなたなのです。
選択する時の基準は？
選択する時の基準は自分の心
心にはセンサーが付いています。
◆なんか嫌だ
◆これ嫌いっ
◆楽しい
◆つまんない
etc…
こういった感情のセンサーが付いています。
そのセンサーにしっかり反応し、決めていくことが大切です。
逆に
「つまんないなぁ…なんか嫌だなぁ…」と思いながらも、世間体や人の目を気にして
いつまでもそれをやり続ける…
それはもったいないです。
時間が…！
自分の心もかわいそうです。
それほど
自分の心の声は重要なのです！
更に、自分の心の声に従って選択したことならば、どんな結果になろうと大体は後悔しません。
しかし、心の声を無視して
渋々決めたことは……後悔することが多いんです。
過去を振り返ってみて「言われたからする」とか無理矢理自分を納得させて決断したことって、どれもイマイチだったな。
だから自分の心が大切なの＊
何をするにも誰かのせいではなく、自己責任。
だからこそ、自分で決めていきたいよね！
あなたの人生はあなたのもの
あなたの人生はあなたのものです。
他の誰の人生も生きていません。
だからこそ「自分で決めて良いんだ」
心の声に従って…！
ということを忘れないで欲しいです。
今この世に生きている皆さんは
一人残らず全員平等。
【時間】がね！
泣いても笑っても
これっきり。ぶっつけ本番の人生を生きているんですから、後悔のない選択を常にしていきましょうね！
